スマートに走ろう
リアルタイムで適応するAIコーチング。あなたのペース。あなたの心拍数。すべてのステップを最適化。
違いを体験
トラッカーではない。プランではない。コーチです。
ほとんどのアプリは何が起こったかを伝えます。私たちは次に何をすべきかを伝えます。事前設定されたスケジュールではなく、あなたの体に反応するリアルタイムの音声コーチング。
機能
違いを生み出す設計
リアルタイム
走りながらライブガイダンス。待ち時間なし。ワークアウト後の分析なし。
バイオメトリック
心拍数。ペース。ケイデンス。すべてのデータを即座に処理。
適応型AI
あなたのパターンを学習。限界を理解。準備ができたらプッシュ。
ボイスコーチ
AirPodsを通じた明確な音声キュー。視線は前方。スマホは不要。ただ走る。
プログレッシブ
すべてのランが前回の上に積み重なる。体系的な改善。測定可能。
Watchネイティブ
Apple Watch向けにゼロから構築。深い統合。ストレスなし。
あなたのプラン
あなたの目標に合わせて設計
目標を教えてください。5K。マラソン。より速いマイル。StrideCueはあなた専用のトレーニングプランを作成します。テンプレートではありません。一般的なスケジュールでもありません。あなたの体力、スケジュール、野心を理解したプランです。
目標駆動型
すべてのワークアウトが目標に近づける
適応型スケジュール
あなたの生活に合わせる、その逆ではなく
プログレッシブオーバーロード
科学的に設計された進行
毎回のラン後
コーチがチェックイン
毎回のラン後、AIコーチがパフォーマンスをレビューします。どう感じましたか？体はどう反応しましたか？次のワークアウトは自動的に調整されます。頑張りすぎ？回復日。調子がいい？レベルアップの時間。
今日のラン
8.4 km @ 5:13/km
コーチノート
「最後の1キロで強いフィニッシュ。心拍数の回復が改善しています。明日：5kmのリカバリーラン。よく頑張りました。」
プラン更新
パフォーマンスに基づいて次の7日間を調整
ラン中
あなたの耳に声が届く
本物のコーチング。リアルタイム。StrideCueはAirPodsを通じて、今あなたの体が何をしているかに応答するアドバイス、励まし、キューを伝えます。
「ペースは良好。心拍数が上がっています。次の400メートルは少しペースを落としましょう。」
ペーシングアドバイス
「6キロ地点です。ここからプッシュ。これのためにトレーニングしてきました。行きましょう。」
励まし
「ケイデンスが落ちています。素早く軽いステップを意識して。そう、いい感じ。」
フォームキュー
使い方
3つのステップ.
スタート
アプリを開く。ランをタップ。複雑な設定なし。設定不要。ただ走るだけ。
ラン
Watchがすべてを追跡。AIがすべてを処理。毎秒。
リッスン
何をすべきか聞く。スピードアップ。スローダウン。もっとプッシュ。あなたの体に基づいて。
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